我找到了
失落的東西忽然找到了多麼的歡喜找到了實在是一件值得欣喜的事尤其是找到東西之外如果能夠找到自己更是值得慶喜人生應該找到自己的什麼呢找到了自己的缺點人很容易看到別人的不是卻看不到自己的缺點有朝一日自我反省找到了自己的缺點例如貪心太重脾氣太大語言太多習慣不好心地不良等假如知道自己的缺點而加以改之這是多麼值得慶賀的事找到了自己的問題有一些事被人怨怪被人責備產生誤會找不到問題所在有一天忽然發現問題的徵結是由於自己的自私執著禮貌不夠度量不寬一旦找到問題的原因所在並且加以改進必是人生美事找到了自己的興趣有的人做任何事都提不起興趣假如能在工作之外找到自己的興趣例如喜歡繪畫歡喜唱歌樂於尋幽覽勝甚至喜愛植花植草等只要有興趣人生就會活得很有樂趣找到了自己的益友俗語說在家靠父母 出外靠朋友但是朋友也有益友與損友之別能夠找到一個相知相惜的知心益友彼此志同道合患難與共生死不棄那真是人間最幸福美好的事找到了自己的真心人如果不認識自己不明白自己就像行屍走肉一般做不了主有一天忽然找到了自己明明白白的認識了自己的本性本心見到了自己本來的面目那就是找到了自己的本家這才是人生真正最值得歡喜的事( 網路文章 )
干貝鮮筍雞湯
干貝鮮筍雞湯【做 法】1.烏骨雞肉剁小塊，放入滾水中汆燙去髒後，再撈出用冷水沖涼洗淨；綠竹筍切小塊，備用。2.干貝用60㏄冷水浸泡約30分鐘後，連湯汁與作法1的烏骨雞肉塊、綠竹筍塊、香菇、薑片一起放入湯鍋中，再加入水，以中火煮至滾沸。3.待作法2的雞湯滾沸後撈去浮沫，再轉微火，蓋上鍋蓋煮約1.5小時，關火起鍋後加入所有調味料調味即可。 【材 料】烏骨雞 200公克干貝 20公克綠竹筍 120公克泡發香菇 20公克薑片 15公克水 800㏄【調 味 料】鹽 1/2茶匙雞粉 1/4茶匙
五體不滿足
當初從新聞上得知乙武洋匡時，
心裡面充滿訝異及佩服，
所以當有這本書出版時，
就買下了它，
因為我家也算有個不一樣的小孩，
所以當我看到乙武洋匡媽媽的心態時，
我很佩服他媽媽樂觀的想法，
這是本值得看的一本書，
因為自己文筆不好，
下面的文是從網路上找到的簡介，
希望讓大家更認識乙武洋匡。
日本人---乙武洋匡，剛出生時，就被醫生判定為「先天性四肢截斷症」。換句話說，他出生了，手腳卻沒出生。醫院擔心剛生產的母親無法承受如此沈重的打擊，以嬰兒黃膽嚴重為由，不讓母子相見。
直到一個月後，院方做了週全的準備，才讓母親與乙武洋匡見面。沒想到樂天知命的母親，在見到他的一剎那，脫口而出的一句話竟是：「好可愛啊！」，完全出乎在場所有人的預料。她的心情不是驚訝、悲傷，而是喜悅。母子的第一次接觸，對乙武洋匡的一生產生了無法計量的影響。
從小長得像玩具熊寶寶的乙武洋匡，頗受鄰居的歡迎。他的父母從不認為他是殘障者，不但帶著他到處跑，還將他送進一般的學校。他們不刻意幫助他做任何事，養成他不依賴人的獨立個性。
幼稚園時期的乙武洋匡，是個典型的孩子王。上了小學後，原本依靠電動輪椅來去自如的他，遇到了自願擔任他級任導師的高木老師。為了避免乙武洋匡因為坐電動輪椅產生優越感，及喪失鍛鍊體力的機會，高木老師禁止他乘坐。老師認為：「現在當然可以儘量寵他，但他遲早必須獨自生活。而我的職責，就是替他考慮他的將來。」
老師的這項決定是正確的，因為乙武洋匡就讀的國中、高中及大學的殘障設施都不齊全。他唯一的選擇就是把輪椅停在樓梯下，然後用腳（或臀部）上下樓梯，並且在校舍之間來往。乙武洋匡長大後，每當想起高木老師，就體會出「真正的嚴格就是真正的慈愛」這句話的意義。
與一般正常小孩一樣，乙武洋匡最期盼的就是下課時間，體育課則是他的最愛。他喜歡打籃球、棒球、桌球、游泳及爬山。在從事這些運動的過程中，他從未受到排斥，同學甚至於為他設定他專用的「乙武規則」，使他能持續對運動的興趣。上中學以後，他還加入籃球隊。靠著自創的「超低空運球」，常能直搗敵陣，並且立下戰功，令對手嘖嘖稱奇。
父母的放任及信任讓乙武洋匡逐漸長成獨立而有自信的人。也正因為如此，他竟然不曾察覺自己的殘障，直到過了二十歲，面臨就業問題，他才發覺自己與別人大不相同。別人眼中的他，也許可憐又可悲，但是他從不這麼想。
他認為，既然上天給了他這麼獨特的身體，這個身體就是他的特徵，也是他的長處。如果他不發揮這個長處，去做只有擁有這種身體的人才能做的事，那豈不是太浪費了？就讀小學時，當他知道「特徵」及「特長」的差異後，他在作自我介紹時，不再寫「特徵：沒有手腳」，而改成「特長：沒有手腳」。因為「特徵」只是代表不同，「特長」卻是與他人不同，「特別優秀的部分」。
很多人看到乙武洋匡如此開朗、幽默、風趣，不禁懷疑他難道沒有沮喪或是低潮的時候？沒有人相信像他這樣一個重殘的人會如此地快樂，而且快樂得令人嫉妒。可是乙武洋匡真得很快樂，而且他很愛自己。他承認身體殘障的人一定會有痛苦及無數的傷心經驗，但他把這些都當做是「別人家的事」，全然不放在心上。
「五體不滿足」這本乙武洋匡的自傳於一九九八年出版後，短短七個月內銷售了380萬本，使他成了超級作家。但他自認只是一個普通人，很邋遢、很愛玩。成名以後的他與以前沒有兩樣，他還是從前那個「笨蛋乙武」。他喜歡運動、喜愛日本的偶像歌手帕妃，與其他年輕人一樣愛美，而且期待戀愛。
對乙武洋匡而言，幸運及幸福都是周遭的人所賜，如果失去了他們，他的人生將是一片黑暗。乙武洋匡之所以有今天，他確實有比一般孩子幸運的地方，因為他有一對很棒的父母。他的父母只希望他能與與常的孩子一樣，活潑快樂地長大，乙武洋匡做到了。他不但一天天長大，而且長得比一般人更健康，不在他的軀體，而在他的心智。
他說「殘障只是我身體的特徵，沒有必要為身體上特徵而苦惱。奇妙的身體，是上天送給我最有創意的禮物。」他認為：「人生不會因為有手有腳就變得完美，也不會因為身體的殘障就注定了不完美。」但是人生如果可以重來，他倒想過一過四肢健全的日子。原因無他，只因為他已充分體會了「五體不滿足」的日子，換一種生活過過看也不賴。
如今的他是日本早稻體大學四年級的學生，也是作家及記者，他還積極到各地去演講，推動「無障礙空間與心靈」的公益活動。他以樂觀當做雙手，以自信當雙腳。他從不貶低自己，他絕不虛度生命中的每一天。
若問乙武，人生最重要的一件事是什麼？他的回答是：「活著的尊嚴」。而他存在的本身，就是對生命的禮讚與鼓舞。這就是乙武洋匡，一個把悲劇演成喜的天才。明年他還會來到台灣，那是的他將以喜劇演員的身分與大家見面。我相信他一定得到，讓我們拭目以待。
後記：整理這篇文章時，每每為乙武洋匡對生命的積極、樂觀，及他在人生道路上所展現的信心毅力與勇氣而折服不已。同時不禁捫心自問，如果我處在的處境，我會如何面對人生？希望您在面對人生的大風大浪時，也能像乙武洋匡一樣，以陽光一般燦爛的幽默與機智迎接。
心理學專家游乾桂說得好：「幸運有時來自一種堅持，堅持不向命運低頭。如果悲觀不能改變事實，我寧可選擇樂觀；如果哭泣無法解決難題，我寧可歡笑以對；如果怨天尤人於事無補，我甘心付諸行動。」感謝上蒼，我們都擁有健全的身心。讓我們把握每一個當下，充分發揮生命的使用權，為普天下的苦難眾生無怨無悔地付出。
如果您想進一步了解乙武洋匡的故事，圓神出版社出版的「五體不滿足」會讓您滿足。希望您能從他的故事中獲得啟示，面對自己的不足，勇敢地走自己的路，展現屬於您生命中的陽光。
咖啡豆漿
到永和豆漿買了早點回家後，因為早上習慣性地會喝上一杯香甜濃郁的咖啡，所以在泡了咖啡後，猛地想起剛剛才買了一杯豆漿不是嗎？
既不想浪費剛剛買的豆漿，也不想讓杯子裡的咖啡說我遺棄它，所以突發奇想的讓豆漿和咖啡，你儂我儂一下，這樣的滋味到底是什麼？
很多的飲料店不也是經常性地把A加到B混合成C的飲品？像是：
烏龍茶＋奶茶＝烏龍奶；
牛奶＋咖啡＝咖啡牛奶；
檸檬汁＋綠茶＝檸檬綠茶，稍微手搖個幾下，就說它是「泡沫綠茶」。
甚至我記得我家附近的一家飲品店，他們自創將「海尼根」＋「綠茶」做成「海尼根綠茶」，口味真的不賴喔！我也曾自己去商店買海尼根和綠茶回來自己調，但總試不成功就是了，比例總是抓不準。
總之，豆漿＋咖啡應該是另一種混搭的飲品，所以我就按照心想的調和比例，調出夢幻的咖啡豆漿。
不難喝，但也不是絕品，總之我還是喝了下去，熱熱的喝還可以接受啦。
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YAHOO!
老師，你嘛幫幫忙～
上一週起，進行了1-2-3策略，付諸行動後，學生果然收斂了許多，我也經常性走動式管理去主動了解各學科上課情形，發現國文課仍舊是很吵。（我先聲明：我在教室時，同學可以做到鴉雀無聲。我見其它課程，也都可以控制得很好啊，唯獨國文課！）
教室班級經營不能端靠導師，任課老師也要負責任啊，不能把班上很吵歸咎於是導師的班級經營不佳所致。例如，為什麼我在上一節課教室明明就乾乾淨淨，才隔一節課，教室就滿是垃圾？當然，學生亂扔垃圾是事實，該罵，但上課的老師為什麼明明見地上有垃圾時，不即時要求同學把地上垃圾揀起來呢？
今天見到班上一位女同學在作文課時，坐在後面門口，而另一位女生則離開座位跟其它女生在聊天，此時我看到老師坐在前面並沒有即時糾正他們的行為。據說校長今天看到我班上國文課很吵，佇足在我班上前面有好幾分鐘哩！而這責任到底是歸咎於誰？
前幾天的運動會趣味競賽，在賽前練習之際，一般我同意在不影響正課的前提下，副科的學科要練再去練。但是如果副科的老師有進度要上，還是以上課優先。然而我也見到在這段時間，有兩節國文課的時間，老師竟然讓班上的同學出去練習，我心想：國文不是很重要嗎？怎麼會讓他們出去練習啊？
要讓學生尊重老師，老師自己也要先尊重自己的教學。因為是自己先看輕這門學科，又何必怪學生國文考試變差？我自己是擔任副科，但我向來對自己擔任的課程很重視，因此不讓主科老師挪用、安排既定進度與作業是我的原則，讓學生看到你重視你的課程，他們才會重視。
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YAHOO!
失去向心力的團體
學校這一次的自強活動，據說校長希望能辦郊外踏青的活動，因此人事主任籌辦的兩個企畫案，一個是去採金和吃海鮮、一個是到台中玩。企畫案送到我們的辦公室，看到企畫案上面，除了這兩個方案之外，還可以讓辦公室的人自己勾選決定[其它]的方案。
主辦單位讓大家還可以勾選[其它]的方案，坦白說這是美中不足的地方。因為當讓大家可以自由勾選[其它]，則必落入又是聚餐的方案。我先讓其它人去勾選，除了因為我見自強活動安排的時間，恰好與考試相衝，因此我無法參加這個理由之外，我也想知道這次自強活動大家的想法如何。果不其然，一開始辦公室的小菊花選第二方案，但被眾人說服與鼓吹之下，變成全部都是[聚餐]！
我再次強調我不否認聚餐就不好，然而自強活動明明已失去核心價值，愈是不容易達成的，正是我們須要克服的，否則這一個團體永遠都是各唱各的調不是嗎？這也是當行政的人要發揮高度智慧去想辦法解決的問題。
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YAHOO!
絲路遊23-1
8月5日是我們絲路之旅的最後一天，上午依照行程前往南山牧場，途中經過一條兩旁種植向日葵的道路，起初大家還只是在車上觀看，最後大家可是按耐不住了，要求地陪和駕駛先生停車，讓我們下車拍個過癮。
正好利用這個機會測試一下20D的連拍模式，還蠻不錯地耶。
這張是一位同團的德國佬幫我拍的(偷拍的)，他回到德國後才傳給我，他使用的是更棒的頂級相機(EOS-1Ds MarkII)。
絲路遊22-2
東小天池是由瀑布沖積而成的，傳說是王母娘娘的洗腳盆，還真夠大的洗腳盆。
小池的水從這兒往下沖流。
走完東小天池後，我開始自責，應該堅持自己去趟王母娘娘廟才對，看來只有再等下次了
絲路遊22-1
8月4日上午用完早餐後，我們搭乘巴士從吐魯番出發，前往距離烏魯木齊市還有一個多小時的天山天池。
從吐魯番到烏魯木齊市大概車行三個小時，所以從吐魯番開始，就改搭巴士旅遊，火車也在8月3日上午抵達吐魯番後，直接開往烏魯木齊市，準備清潔打掃加水後，再於8月7日接待另一個回程廣州的絲路旅遊行程。
天山天池的海拔高度並不高，可是我們到達時，卻是霧氣很重，不過卻也增添了幾許神秘地氣氛，因為這裡可是王母娘娘的住居。
湖面上的霧氣真的很重。
有很多旅客排隊等?和這塊石頭照像。
怪了，這塊石頭怎麼沒有人排隊。
看到沒，王母娘娘廟就在對岸的半山腰上，可以搭船過去，也可以沿?環湖路走過去，因為導遊要帶我們去東小天池，所以沒有時間去造訪母娘廟，有些遺憾。
絲路遊-21
到葡萄溝來只是因為旅遊行程表上有列出來，導遊和地陪必須要帶我們來，其實並沒什麼可看性，就只是種植和銷售葡萄地市場嘛，其實地陪已經說好要帶我們去民家參訪，順便採購貨真價貴的葡萄，真是準備要宰人了。
葡萄溝裡的百年夫妻樹。
嘿嘿嘿~~~民家有女初長成，養在深溝人未識，天生麗質人自賞，一旦出門把客應，笑媚頻生唇齒潤，遠道訪遊無話說........
舉手投足盡是儀，好一位哈薩克女子。
給各位一個機會教育，像這位仁兄一腳就要跨過桌子的行為，如果是在作客時，那問題就嚴重了(代誌大條ㄚ)，因為這是非常不禮貌的，也是對主人不敬的舉動(跨郎沒 key 啦)，有可能要舉行決鬥噢(沒辣~~~開玩笑地)，不過確實是很嚴重的，愛豬
乙啦，A~~~~又犯忌諱了，到回教地區，可要注意這個豬字。
水果來了，A~~~我的意思是秀色可餐啦。
開動~~請自行享用。
還有【娛性】節目耶，甲厚~甲厚。
